Bordtennis i København: Her kan du spille bordtennis?

Bordtennis oplever i disse år en markant fremgang i hele Hovedstadsområdet. Når jeg taler med spillere ude i hallerne og rådgiver kunder hos VoresBordtennis.dk, går den samme forklaring igen: Bordtennis er en af de få sportsgrene, der kombinerer lynhurtige reflekser, skarp taktik og sved på panden med et stærkt socialt fællesskab på tværs af alder og niveau.

I København spænder mulighederne vidt. Du kan snuppe et uformelt spil med vennerne i byens idrætscentre og kulturhuse, melde børnene ind på strukturerede ungdomshold, spille holdkampe i Øst-rækkerne eller blive en del af Bat60+ – en af Danmarks hurtigst voksende idrætsbevægelser for seniorer. Uanset om du er helt ny med et bat i hånden eller vender tilbage til bordet efter 20 års pause, er der et tilbud til dig i København.

Vil du lære rigtig slagteknik, få kvalificeret træning og have faste sparringspartnere hver uge, giver et medlemskab i en bordtennisklub det klart største udbytte. Her er overblikket over klubberne i København og på Frederiksberg:

1. Brønshøj Bordtennis (Nordvest / Grøndal)

Brønshøj Bordtennis er en af landets ældste og største bordtennisklubber med omkring 350 medlemmer. Klubben har faste bordtennislokaler i Grøndal Multicenter, hvor bordene står fremme dagen lang. Her er plads til alt fra helt nye ungdoms- og breddespillere til divisionsspillere, og klubben huser desuden en af Danmarks største og mest velfungerende 60+ afdelinger.

• Adresse: Grøndal Multicenter, Hvidkildevej 64, 2400 København NV
• Hjemmeside: bronshojbordtennis.dk
  

2. Københavns Bordtennisklub – CPH Bordtennis (Østerbro)

Københavns BTK (i daglig tale ofte CPH Bordtennis) er en traditionsrig klub centralt beliggende i Remisen ved Trianglen på Østerbro. Klubben har et stærkt børne- og ungdomsmiljø, seniorbredde, 60+ bordtennis samt elitetræning i samarbejde med Team Copenhagens Eliteidrætsakademi.

• Adresse: Remisen, Blegdamsvej 132, 2100 København Ø
• Hjemmeside: kbhbordtennis.dk
  

3. Amager Bordtennisklub (Amager / Kastrup)

Amager BTK holder til i Amagerhallen og har opbygget en særdeles veldrevet og voksende ungdomsafdeling kombineret med gode senior-, motionist- og 60+ hold. Det oplagte valg for både børn, unge og voksne på hele Amager.

• Adresse: Amagerhallen, Løjtegårdsvej 64, 2770 Kastrup
• Hjemmeside: amagerbtk.dk
  

4. Frederiksberg Bordtennisklub (Frederiksberg)

Frederiksberg Bordtennisklub er kendt for et levende og inkluderende foreningsmiljø drevet af engagerede frivillige kræfter. Klubben træner i Mariendalshallen og har hold for både drenge og piger, voksne motionister, turneringsspillere samt dedikerede hold for Parkinson-ramte.

• Adresse: Mariendalshallen, Mariendalsvej 21C, 2000 Frederiksberg
• Hjemmeside: frederiksbergbordtennis.dk
  

5. Bordtennisklubben Posten Kbh / Valby Bordtennis (Valby)

BTK Posten har rødder helt tilbage til 1932, hvor klubben oprindeligt blev stiftet for ansatte i postvæsenet. I dag er klubben åben for alle og fungerer som en hyggelig, social klub i Valby med gode rammer for voksne motionister, turneringsspillere og seniorer.

• Adresse: Valbygårdsvej 64, 2500 Valby
• Hjemmeside: valbybordtennis.dk
  

6. Boldklubben Stefan – Bordtennis (Nørrebro)

Midt på Nørrebro finder du bordtennisafdelingen under BK Stefan, der træner i Nørrebrohallen. Klubben henvender sig primært til voksne spillere (18+ år), som søger et godt lokalt trænings- og kampmiljø tæt på Nørrebros Runddel og Den Røde Plads.

• Adresse: Nørrebrohallen, Nørrebrogade 208 / Bragesgade 5, 2200 København N
• Hjemmeside: bkstefan.dk/bordtennis
  

Da bordtennis er utroligt populært i København, oplever flere af de indre byklubber indimellem venteliste på bestemte årgange eller voksenhold. Bor du tæt på kommunegrænsen mod nordvest eller vest, ligger nogle af Storkøbenhavns bedste bordtennisklubber kun en kort cykeltur eller S-togstur væk:

• Gladsaxe Bordtennisklub (GBTK): Holder til på Gladsaxe Stadion i Søborg (Gladsaxevej 200) lige nord for Utterslev Mose. Stiftet i 1957 og med omkring 240 medlemmer fordelt på ungdom, senior og en meget aktiv 60+ afdeling. Hos VoresBordtennis.dk er vi stolte af at være klubleverandør til netop Gladsaxe BTK, som er kendt for et stærkt sammenhold på tværs af alle niveauer (gbtk.org).
• Herlev Bordtennis (HI Bordtennis): Ligger på Tvedvangen i Herlev i direkte forlængelse af Brønshøj og Husum. En traditionsrig klub fra 1945 med egne bordtennislokaler, gode ungdoms- og seniorhold samt en stor og social 60+ afdeling (herlevbordtennis.dk).
• B 77 Bordtennis (Rødovre): Placeret lige på den anden side af Damhussøen ved grænsen til Vanløse og Valby. En særdeles aktiv klub på Rødovre Parkvej med et rigtig godt træningsmiljø for både børn, unge, seniorer og veteraner (b77bordtennis.dk).
• Klubberne langs Vestegnen: Bor du i den sydvestlige del af Hovedstaden, finder du ligeledes et stærkt bordtennismiljø langs Vestegnen i klubber som Hvidovre Bordtennis, Brøndby Bordtennis Club (Brøndby BC) og Vallensbæk BTK. (Hold øje med bloggen – Vi har lige udgivet vores dedikerede guide til bordtennis på Vestegnen).
  

Vil du bare gerne svinge battet en times tid med en ven, familien eller kollegerne uden at binde dig til faste træningstider i en forening? I København har du flere gode Pay & Play-muligheder, hvor du kan booke bord på timebasis:

• DGI Byen (Vesterbro – klos op ad Hovedbanegården): Super central beliggenhed midt i København. Her kan du booke et bordtennisbord online på timebasis, og lån af bat og bolde er inkluderet i banelejen.
• Grøndal Multicenter (København NV): Et af Danmarks største idrætscentre, hvor du udover klubfaciliteterne kan leje bordtennisborde på timebasis i gode indendørs rammer. Bat og bolde kan lejes i centeret, hvis du ikke har dit eget med.
• Hafnia-Hallen (Valby): I forhallen står tre bordtennisborde klar til brug. Når bordene ikke er reserveret, kan de frit benyttes efter først-til-mølle-princippet, men du kan også booke et bord på forhånd for et beskedent beløb og låne bat i receptionen.
• Folkehuset Absalon og udendørs borde: Er du mest ude efter det uformelle og sociale spil, afholder Folkehuset Absalon på Sønder Boulevard (Vesterbro) jævnligt hyggelige bordtennisaftener.
  På vindstille sommerdage finder du desuden faste udendørs borde rundt om i byen – bl.a. ved Den Røde Plads på Nørrebro, Enghaveparken på Vesterbro og på Konditaget Lüders i Nordhavn.
  

Brug tabellen herunder til hurtigt at finde den klub eller bane, der passer bedst til din bydel og dit behov:

Spillested / Klub	Bydel / Område	Type	Målgruppe & Tilbud	Facilitet / Adresse
Brønshøj Bordtennis	København NV	Forening / Klub	Ungdom, Senior, Elite & stor 60+	Grøndal Multicenter, Hvidkildevej 64
Københavns BTK (CPH)	Østerbro	Forening / Klub	Børn, Ungdom, Senior, Elite & 60+	Remisen, Blegdamsvej 132
Amager BTK	Amager / Kastrup	Forening / Klub	Stor ungdomsafdeling, Senior & 60+	Amagerhallen, Løjtegårdsvej 64
Frederiksberg BTK	Frederiksberg	Forening / Klub	Ungdom, Senior, Piger & Parkinson	Mariendalshallen, Mariendalsvej 21C
BTK Posten Kbh	Valby	Forening / Klub	Voksne motionister, turnering & 60+	Valbygårdsvej 64
BK Stefan Bordtennis	Nørrebro	Forening / Klub	Voksne spillere (18+ år)	Nørrebrohallen, Nørrebrogade 208
Gladsaxe BTK (GBTK)	Søborg (Grænse til NV)	Forening / Klub	Ungdom, Senior, Bredde & 60+	Gladsaxe Stadion, Gladsaxevej 200
Herlev Bordtennis	Herlev (Grænse til Husum)	Forening / Klub	Ungdom, Senior & stor 60+ afdeling	Tvedvangen 198, Herlev
B 77 Bordtennis	Rødovre (Grænse til Vanløse)	Forening / Klub	Ungdom, Senior & Veteraner	Rødovre Parkvej 425, Rødovre
DGI Byen	Vesterbro / Indre By	Pay & Play (Leje)	Alle (timebooking inkl. lånebat)	Tietgensgade 65
Grøndal Multicenter	København NV	Pay & Play (Leje)	Alle (timebooking og leje af bat)	Hvidkildevej 64
Hafnia-Hallen	Valby	Åbne borde / Leje	Alle (3 borde i forhallen)	Julius Andersens Vej 6

En af de største aha-oplevelser, når du rykker fra hyggespil med et slidt lånebat i en idrætshal og ind i en københavnsk bordtennisklub, er forskellen på udstyret. Et nedslidt lånebat har mistet alt greb i overfladen, hvilket gør det næsten umuligt at skabe skru (spin) og styre boldens bane over nettet.

Når du starter i en klub – uanset om du er ungdomsspiller, voksen motionist eller Bat60+ spiller – begår mange den fejl at købe et alt for hurtigt bat. Hemmeligheden bag god udvikling ved bordet er kontrol og boldføling fremfor maksimal fart:

• til Pay & Play og den helt nye begynder: Et godt, færdigsamlet kontrolbat med friske belægninger (som f.eks. GEWO PS Blast Control) løfter spiloplevelsen markant sammenlignet med ethvert hal-lånebat.
• Til den nye klubspiller og 60+ motionist: Her anbefaler jeg altid et klassisk 5-lags allround battræ (f.eks. GEWO Xolo Allround) monteret med kontrollerede, ITTF-godkendte belægninger med en blød til moderat svampehårdhed på 40°–45° (f.eks. GEWO Neoflexx eFT 40). Skal du spille holdkampe eller stævner under Bordtennis Danmark, er det desuden et krav fra det internationale forbund ITTF, at dine belægninger står på den officielle godkendelsesliste.
  

På vores værksted samler og limer vi hver uge skræddersyede bat til spillere i hele Hovedstadsområdet. Er du i tvivl om, hvilket bat der passer præcis til dit niveau og din spillestil, har jeg samlet alle mine bedste råd i én samlet guide:

👉 Læs hovedguiden her: Hvilket bordtennisbat skal jeg vælge? Den ærlige guide til begyndere, motionister og klubspillere

Du kan også gå direkte på opdagelse i vores udvalg på shoppen:

• Se vores udvalg af komplette bordtennisbat
• Udforsk bordtennisbattræ til alle spillestile
• Find ITTF-godkendte bordtennisbelægninger (glatte og knopper)
• Beskyt dit bat i sportstasken med et solidt batetui
  

Jeg håber, denne guide har været nyttig. God fornøjelse med at spille bordtennis i København!