I weekenden afviklede Sjørring Bordtennisklub med støtte fra Thisted Kommunes Eliteråd kursus i træning af talenter. Det var de 2 elitetrænere Allan og Dana Bentsen, der stod for træningen. 2 særdeles kompetente og oplagte instruktører, der formåede at komme rundt til alle. Det blev et særdeles godt kursus med mange nye impulser:
Servetræning hver gang og gerne lige efter opvarmning
Fokus på serv og returtræning
Hvad er en god serv for den enkelte spiller
Tænk på returen af serv
Gerne mange gentagelser af slag
Ikke for sammensatte øvelser
Ikke kun øvelser på tid, men også i antal
Benarbejde i fokus
Tænk på at talentet ikke altid viser sig i ungdomsårenes

Samtidig kørte vores breddetrænere træning for de yngre, men heldigvis tog Allan og Dana også tid til dem.
Fotos fra weekenden med kursus og lejr







Source

EFTERLAD ET SVAR

Indtast venligst din kommentar!
Indtast venligst dit navn her